Cá rô phi tươi, nhảy tanh tách. Làm ruốc cá thì vừa ngon lại có thể ăn trong cả tuần. Ruốc cá rô phi ăn cả tuần
Ruốc cá rô phi ăn cả tuần

Nguyên liệu gồm có:

Cá rô phi

dầu chiên, bột nêm, nước mắm, nghệ, rau thìa là …

Cách chế biến:

Cá rô phi làm sạch, bỏ vẩy, cho vào nồi hấp. (Đây là mìmh chỉ chụp hình 1 con cho đẹp thôi, chứ hôm đó mình làm tất cả 6 con)

Cho một ít nước vào nôi, đun nhỏ lửa cho cá chin, không cần phải chin quá, chỉ cần có thể mang ra để bóc được riêng thịt ra.

Cá đã hấp xong, để nguội rồi nhặt thịt cá cho vào chảo (Cá rô phi rất ít xương nên thích hợp làm ruốc cho trẻ nhỏ) và cho cả phần nước hấp cá vào. Thêm hạt nêm, nước mắm cho vừa ăn. Rồi cho chảo lên bếp, đảo đều tay thêm ít dầu chiên đến khi cá vàng đều là được.

Nếu các bạn ăn nhanh trong vong 3 đến 4 ngày thì cho thêm một ít là thìa là vào đảo cùng lúc ruốc gần được, đến khi lá thìa là giòn và cá vàng đều là được, thế thì ruốc cá thêm vị rau quá ngon.

Ruốc cá ăn chung với cơm nóng thật tuyệt.

Mong các mẹ làm ruốc cho con yêu thật ngon!

 

Mẹ bé Như Quỳnh!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

World cách làm rau câu lá dứa Vị mon AN MOI NGAY công thức nấu bún bò cach lam banh tom ho tay cánh cá Món lẩu chay ngừ banh cupcake chocolate nhãºt cach lam kem ngon đầu bếp okonomiyaki cúng keo cu sen ech xao lăn TRá NG kho tai mực khô chiên Thiết bị banh tieu thom ngon nấu nước lẩu cay cá ướp sả nướng lá chuối cach lam tom lam xuc xich cà tím sốt thịt bằm ựng vani Hầu cach nau sup lươn lam banh cuon mit cách hãm tiết canh vịt ngon nuoc giai khat âm thực banh xop ruou muc xao thơm Sui cao may và rau muống ngâm sushi cá hồi lam mut Hào cách lam banh tet ÃƒÆ chua tập tành nấu ăn với tranh vui bánh chiffon chanh việt quất Trâm Phạm Bánh chiên Ô cach nau canh mang phở xào mut buoi măng khô ninh giò heo xôi cuộn đặc biệt cach lam thit bo canh hoa bí nấu giò sống cach pha frappuccino bánh dẻo nhân tôm salad rau canh cà đậu hũ non moi dau hu nhoi nam nghêu chu Mut dua bún cua Món Chính bún sườn nấu sấu cháo môn lươn lãng mạn xoi khuc Thịt ga Đậu bắp kem matcha chocolate thit vit luoc ga ba roi nuong Băng tom cuon xao Cách làm tào phớ siêu ngon theo một cách Bạc Hà xay táo với sữa tươi mon bun xao Rau Lang Xào Tỏi soda thơm sheep bread Khéo Tay thach dua nghin lop nam kim cham nau cu den ham khoai mon chien dau hu nhoi hat sen đóng cá hồi gỏi cá hồi Yee Sang chúc sung sup suon non nuoc cam xoai ngon cá chẽm chiên giòn ghẹ nấu cháo cai cuon sot nam day nâu ân chè bột lọc bọc lạc Quà vặt sưởi ấm trời đông Hà Nội Cach lam sui cao hap hấp tôm chả món trộn ngon Cà phê đá xay sành điệu vỉa hè phố boˋ kho Cá Cơm kho bồng Sức khỏe đồ handmade lam ga xao hanh nhan ngon Mùa Thu rối cá điêu hồng chiên xù bánh cùi dừa bánh mì quả dưa Thu Phạm công cách làm pasta ca com chien toi ot ngon rau cu qua cach che bien nem chua bo Cá rô đồng